feb 14, 2020
Zal ik me even voorstellen?
Ik ben Amy Keijzer, avonturier, levensgenieter, moderne hippie en ook holistisch kindercoach in mijn eigen praktijk “KINDERPRAKTIJK VRIJ”
Wat “holistisch” inhoudt?
Dat ik niet kijk naar 1 aspect van het kind, zoals het gedrag of de klacht, maar dat ik kijk naar het kind als geheel:
emoties, gedachten, voeding, gebeurtenissen, prikkels en energie. Ook kijk ik naar het kind als onderdeel van het gezin/familie.
Juist deze aanpak om dieper te kijken dan wat er aan de oppervlakte ligt, helpt de kinderen en de gezinnen verder.
Ik begeleid kinderen, moeders en gezinnen om hun weg weer terug te vinden naar balans en naar zichzelf. En ik geef ze tools waarmee ze dichtbij zichzelf kunnen blijven.
Zodat ze zich VRIJ voelen om helemaal zichzelf te zijn!
Naast de coaching trajecten die ik aanbied,
organiseer ik ook allerlei evenementen voor Moeders zoals:
– wandelingen “Moeder op Avontuur” om op zoek te gaan naar jouw licht, sparkle!
– “Dans je VRIJ” om oude energie los te laten
– “Moeders VRIJ aan de Keukentafel” om opvoedthema’s in een huiskamersfeer te bespreken
Daarnaast ben ik ook bezig om voor 20 september 2020 Festival VRIJ te organiseren. Een prachtig evenement over natuurlijk en bewust ouderschap met leuke workshops voor kinderen, lezingen, yoga, dansen, essentiële oliën, edelstenen, mindfulness en nog veel meer!
Want coaching hoeft niet zwaar te zijn en kan met plezier!
Wil je meer weten?
kijk dan op http://www.kinderpraktijkvrij.nl
feb 14, 2020
Woorden
Woorden doen zo veel met een kind. Hoe vaak wordt er gezegd door een kind “Ik ben boos”. Hij identificeert zich met boosheid en gaat hier helemaal in op. Terwijl hij alleen een boze bui heeft. Een bui die uiteindelijk ook weer verdwijnt. Het is geen blijvend iets. Wanneer het kind gaat inzien dat hij meer dan alleen de boosheid is, kan hij zelfs van een afstand naar zichzelf kijken. Hij kan gaan benoemen wat er gebeurt.
Het idee van je BENT je gevoelens niet maar je HEBT ze, creëert meteen ruimte en geeft een vrij gevoel.
Zo is het ook, als je als ouder tegen je kind zegt:”Je bent stout”. Hij identificeert zich met stout. Je kunt dan beter zeggen: “Je hebt iets stouts gedaan en dat vind ik niet leuk” . In het begin voelt het wat ongemakkelijk. Maar het mooie hiervan is, is dat de daden worden losgekoppeld van het ZIJN van het kind. Zo weet het kind dat je niet houdt van wat hij doet maar wel van HEM houdt zoals hij is. Het staat los van elkaar. Probeer het eens uit!
#kinderpraktijkvrij #vrijtezijnwiejebent #kindercoach #holistisch #kindopweg #boosheid #gevoelens #woorden #identificatie
feb 14, 2020
Aandacht
In deze tijd wordt er van allerlei kanten aan je getrokken voor je aandacht. Door social media, nieuws, kinderen, ouders, vrienden en ga zo maar door. Soms voel je je uit elkaar getrokken omdat je je aadacht aan alles wilt geven en verdelen. Maar dat is onmogelijk. Het is goed om te kijken, waar je als moeder, je aandacht aan wilt geven en dit ook heel bewust te doen.
Een leuke oefening hiermee is, om te kijken naar je kind alsof je het voor het eerst ziet, zoals toen het geboren was. Of dat je het vasthoudt, zoals je een baby vasthoudt, die heel kwetsbaar is. Bekijk het met verwondering en bewondering. Zie het als iets kostbaars. Als je dit doet, zul je ervaren dat je met hele andere ogen en intense aandacht naar je kind kijkt.
#aandacht #kinderpraktijkvrij #kindercoach #holisitisch #kindercoaching #coachingvoormoeders #moeder #bewondering #verwondering #moederopavontuur #bewust #hierennu
