mrt 24, 2022
Op een andere golflengte zitten als ouders
Je weet het niet meer.
Het gaat echt niet meer.
Jullie zeggen alletwee iets anders en zitten niet op 1 lijn met de opvoeding.
Jij vindt dat hij te streng is en hij vindt jou niet consequent.
En het lukt ook niet om er met elkaar over te praten.
Het lijkt wel alsof jullie op een hele andere golflengte zitten.
Je zou zo graag meer verbinding willen voelen
Je zou zo graag je samen weer een team willen zijn als ouders
Je verlangt naar rust en gezelligheid in plaats van strijd en spanning
Een eerste stap hierin is samen een manier te vinden om de communicatie te openen.
Hoe je dat doet?
– Stop met elkaar verwijten te maken
– Benoem hoe jij het voelt en wat het met JOU doet
– Schrijf het op als het “echte” praten lastig is
Vaak reageren we in situaties die ons raken vanuit ons kindsdeel. Je reageert dan ook als een kind. Het helpt al om dit van jezelf te zien. Neem even een moment voor jezelf en probeer dan anders, vanuit het volwassendeel te reageren.
Dan zul je zien dat je ook van de ander een hele andere reactie krijgt.
Zouden jullie als gezin hier ondersteuning bij willen hebben?
Neem contact met mij op, dan kijken we samen naar manieren waarop ik jullie hier in kan helpen groeien!
met liefde,
Amy
#strijd #harmonie #gezelligheid #ouders#anderegolflengte #verbinding #communicatie#geenteam #spanning #gezin #kind #kindercoach#holistisch #kindercoaching #gezinscoaching#coachingouders #bewust #natuurlijk #ouderschap#gezinoppad #moederopavontuur #kindopweg#vrijtezijnwiejebent #kind #gezin #familie #familylife#coach #familiepraktijkvrij
mrt 19, 2021
Tegen de stroom in zwemmen
Ik zie zoveel stoere moeders. Moeders die ik graag in het zonnetje wil zetten.
Maar die liever niet willen dat anderen weten dat ze mijn hulp hebben ingeschakeld.
Moeders die zich schamen of zich ongemakkelijk voelen dat ze hulp hebben gevraagd.
Maar ik vind deze dames zo moedig!
Ze hebben hun kwetsbaarheid laten zien en zijn daarmee heel krachtig!
Ze verdienen om in het licht te staan en een podium te krijgen.
Want zij zijn de voorlopers! Zij zijn degenen die tegen de stroom in zwemmen. Zij gaan niet met de meute mee. Maar willen het anders!
Andere voeding! Meer gezondheid! Meer rust. En dat op een natuurlijke manier.
Zij willen hun kind laten bloeien in plaats van in een hokje stoppen. Want elk kind is een uniek en elk kind heeft iets anders nodig.Zij zien en weten dat het anders kan.
Voor jullie,moeders, neem ik een buiging!
Omdat jullie weten, dat de verandering die je wil zien, bij jezelf begint.
Ik ben trots dat ik zoveel moeders ken en dat ik ook van jullie mag leren💕
Wil je meer weten over hoe je het verschil kan maken?
Kijk dan op https://kinderpraktijk-vrij.nl/wegwijzers/…
#kinderpraktijkvrij #coachingvoormoeders #ouders #bewust#ouderschap #natuurlijk #gezondevoeding #veranderingbegintbijjezelf#youcanmakethedifference #maakhetverschil #voorlopers #geenhokjes#eigenweg #vrijzijn #vrij #kwetsbaarheid #kracht #moeder #schaamte#leren #samensterk
sep 17, 2020
Spelenderwijs contact maken
“Wanneer heb jij voor het laatst met je kinderen gespeeld?” vraag ik aan jou.Je vertelt me dat je zelf nog nooit ECHT met je kinderen hebt gespeeld. Dat doet je man altijd. Je bent zelf ook verbaasd over dit antwoord. Je vind het ook lastig om te doen, dat spelen. Eigenlijk gun je jezelf ook niet de rust ervoor.
Ik vertel je dat spelen met je kind juist heel goed kan zijn.
Spelen met je kind helpt je om juist contact te maken met het kind in jezelf. Jouw “innerijke” kind. Dit deel van jou weet heel goed wat goed voor jou is en staat in goed contact met je HART.Vaak zijn wij als volwassenen het contact kwijtgeraakt met ons “innerlijke” kind. We vergeten hiernaar te luisteren en te spelen. Terwijl dit deel van jezelf juist kan helpen om meer lichtheid, plezier in je leven te brengen en te genieten.
Het mooie is dat als je beter contact maakt met jouw “innerlijke” kind, je contact met je kind(eren) ook beter wordt.
Wil je meer weten over hoe je contact maakt met het kind in jezelf?
In het programma “Moeder op Avontuur” leer ik je hoe je dit kunt doen.
Zou jij dit graag willen?
https://kinderpraktijk-vrij.nl/coachingstrajecten/moeders/
kinderpraktijkvrij #kind #kindercoach #holistisch #kindercoaching #gezinscoaching #coachingouders #bewust #natuurlijk #ouderschap #gezinoppad #moederopavontuur #kindopweg #vrijtezijnwiejebent #liefde #licht #vrij #vrijheid #vrij #plezier #genieten #toneelspelen #dansen #vuur #balans #kracht #wijsheid #moeders #innerlijkkind #plezier #spelen
sep 14, 2020
Humor is 1 van de toverwoorden in de opvoeding!
Opvoeden is een van de lastigste dingen die er bestaan en er zijn ook geen eenduidige richtlijnen voor. Ieder kind is anders en reageert ook anders. Bij elk kind mag je het wiel opnieuw uitvinden. Zie het opvoeden als een groot leerproces voor je kind maar vooral ook voor jou als ouder.
Zodra je jezelf te serieus gaat nemen in de opvoeding, neemt de spanning toe en dat zorgt voor zwaarte. Je creëert hoge verwachtingen voor jezelf maar ook voor je kind. Want jij wil de perfecte moeder zijn en het liefst wil je dat zien in het “perfecte” kind.
Houd het luchtig. Daarmee geef je jezelf de ruimte om fouten te maken en te ontspannen. En je kind leert van jou dat hij goed is zoals hij is. Met zijn minder goede kanten en eigen fouten.
Bedenk dat wat je op dit moment doet het beste is wat je kunt en dat geeft al een hele andere lading.
Lach om jezelf als je de aardappelen laat aanbranden of als je kind met 2 verschillende sokken de klas in loopt. Haal je schouders op en bedenk dan “ Hij is in ieder geval op tijd!”
Het werkt bij ons in het gezin in ieder geval heel goed!
Als ik sta te mopperen en mijn man mij aankijkt en zegt: “ Ben je klaar? Lucht het op?” Dan schieten we samen in de lach.
Wij kunnen ontzettend met elkaar lachen en ook om elkaar. Het helpt ons
te relativeren. We zijn nu 18 jaar samen en humor heeft ons door pittige tijden geholpen.
Vrolijkheid/ humor is een van de pijlers van “VRIJ ouderschap” Een nieuwe manier van bewust en natuurlijk opvoeden in deze tijd. Ouderschap waarin verbinding, plezier, intuïtie, rust en jezelf zijn centraal staan.
Zijn dit thema’s die voor jou belangrijk zijn?
Kom dan 20 september naar de eerste editie van Festival VRIJ waar ik je alles zal vertellen over deze manier van opvoeden.
Tot dan!😃
#humor #vrolijkheid #licht #plezier #kinderpraktijkvrij #kind #kindercoach #holistisch #kindercoaching #gezinscoaching #coachingouders #bewust #natuurlijk #ouderschap #gezinoppad #moederopavontuur #kindopweg #vrijtezijnwiejebent #liefde #licht #festival #vrij #feest #vrijheid #vrij #plezier #genieten #toneelspelen
jun 20, 2020
Festival VRIJ
Ja, het is zover!
Vandaag 20 juni 2020 om 20:00 uur
start de kaartverkoop van Festival VRIJ.
Speciaal voor de early birds hebben we de gezinstickets.
Tickets voor 2 volwassenen en 2 kinderen voor maar 40 euro.
(zolang de voorraad strekt)
Dit jaar vindt de eerste editie van dit mooie familie festival voor ouders
en kinderen vanaf 7 jaar plaats.
En het is meteen een bijzondere editie om nooit te vergeten in deze tijd.
Een tijd waarin thema’s zoals verbinden, liefde, bewustzijn en de natuur
nog belangrijker zijn geworden.
Een tijd waarin we een moment van plezier en genieten goed kunnen gebruiken.
Een tijd die nog meer dan anders vraagt om naar binnen te keren en te luisteren naar onze EIGEN WIJSHEID en onze EIGEN UNIEKE ZIJN
naar buiten te brengen.
Wij zullen ons aan de RIVM richtlijnen houden.
Wat houdt dit in?
Dat er een ochtend- en een middagprogramma is.
(ochtend 10:00-13:00 en middag 14:00-17:00)
Het zal nu door de richtlijnen een intiem en bijzonder festival
worden met een mooie activiteiten.
Het wordt een dag met het thema: DANS, LACH en SPEEL!
Er zijn leuke workshops
TONEEL ” Spelen is magisch”- de Toneeljuf Saskia van der Elst
DANS “Dans je Vrij”- Hannah Westra
YOGA en QI-CONG “Rust in Jezelf”- Sanne Van der Wal
CREATIEF “Creatieve Vrijheid”- Cathy Nes
Inspirerende Sprekers zoals
Sandra de Wit-Vis van Puur Pleegmoederschap
Zij zal in september een prachtig boek lanceren “Lieve Moeder”
en kan van alles vertellen over het thema “hechting”
En Amy Keijzer zal vertellen over VRIJ ouderschap:
Het bewust en natuurlijk opvoeden.
Daarnaast is er een rustige relaxhoek,
waar jullie als ouders in de watten worden gelegd
met o.a. massage, voetreflextherapie, Acces Bars en Quantum Touch.
Er zijn heerlijke glutenvrije, suikervrije en lactosevrije versnaperingen
en je kunt je verdiepen in edelstenen, essentiële oliën en nog veel meer.
Hopelijk ben jij er ook bij!
Hartegroet,
Judith en Amy
en het team Festival VRIJ
