mei 27, 2022
Het Ultieme Geluk
Laatst sprak ik een moeder in de praktijk.
Ze voelde zich ongelukkig.
Had het gevoel dat ze zelf geen controle had en alles haar overkwam.
De issues die ze heeft met haar dochter…
Ik kreeg het gevoel dat moeder het allemaal koppelde aan het labeltje van haar dochter…
Ze vond het allemaal heel moeilijk en wilde meer rust.
Maar ze wilde vooral niet de vervelende gevoelens voelen en daarom verdoofde ze zichzelf met medicatie van de dokter.
Ze wilde niet naar de donkerte toe, zoals ze het zelf noemde.
Ze wilde die “niet prettige” gevoelens niet ervaren.
Het was haar allemaal teveel.
Maar bij het leven horen ook moeilijke dingen en mindere periodes.
Het is geen aaneenschakeling van alleen maar leuke ervaringen.
Het leven is een golfbeweging.
In deze mindere periode en vervelende gevoelens zit juist de groei.
Het is juist moedig om hier niet voor weg te lopen, maar er zo goed mogelijk doorheen te komen.
Je situatie kun je niet veranderen, maar wel de manier waarop jij ermee omgaat.
Deze moeder was zo gericht op wat ze zelf allemaal niet goed deed en wat er niet goed ging in haar gezin, dat ze vergat te kijken naar wat er wel allemaal goed was.
De lat lag erg hoog.
Ik liet haar zijn met deze vervelende gevoelens van angst, afwijzing, tekortschieten en je niet gewaardeerd voelen. Deze gevoelens waren juist heel waardevol. Ze gaven aan dat ze niet in balans was. Er zat een verlangen onder… een wens.
Langzaam ging ze inzien wat er wel allemaal goed was. Ze voelde dankbaarheid, en het gevoel van geluk en rust waar ze naar op zoek was, lag in haar zelf verscholen. HET WAS ER AL.
Haar omstandigheden zijn niet heel anders, maar ze beleeft het nu wel positiever. Hierdoor heeft dit weer een uitwerking op haar omgeving, een positieve uitwerking!
Moedige moeder … mooi om jouw proces van dichtbij te mogen meemaken.
Jij ziet de toekomst weer rooskleurig in!
#moeder #moedig #gezin #geluk #zingeving #kind#ouder #familiecoach #gezinscoach #kindercoach#familiepraktijkvrij #dankbaar #wens #balans#verlangen #emoties
mei 27, 2022
Wat draag jij allemaal mee van jouw voorouders?
Afgelopen week heb ik weer een aantal mooie Voorouderlijn sessies gedaan bij ouders.
Al deze ouders hadden overtuigingen en patronen die hen nu belemmerden in hun dagelijks leven.
Overtuigingen en patronen die al meerdere generaties lang in de familie herhaald werden.
Dit zorgde ervoor dat deze ouders vastlopen in werk of in hun relatie.
Iets dat zij voor hun kinderen zeker niet willen.
Ze willen deze patronen doorbreken en zorgen dat het stopt bij hun generatie.
Zodat hun kinderen vrij zijn van deze terugkerende situaties.
Wist je dat de 7 generaties voor jou nog invloed hebben op jouw leven?
En wist je dat jij dus invloed hebt op de 7 generaties na jou?
Waarschijnlijk niet … maar het is wel zo.
Misschien voelt dit voor jou nu als een grote verantwoordelijkheid.
En dat is het ook.
Als jij wilt dat jouw kinderen een andere toekomst krijgen, is het goed om te weten dat jij hier aan kan bijdragen.
Wat zou jij aan jouw kinderen willen meegeven en wat juist niet?
Het is nu de tijd om deze belemmerende patronen en overtuigingen los te laten.
Niet alleen voor jezelf maar juist ook voor de volgende generaties.
Heb je daarbij een zetje in de goede richting nodig?
Vraag dan een Wegwijsgesprek aan met mij.
#ouders #voorouders #generaties #familiepatronen #overtuigingen#toekomst #kinderen #gezin #familie #kindercoach #gezinscoach#familylife #coach #changer #transformatie #toekomst #helen#bewustzijn #kindopweg #gezinoppad #moederopavontuur
apr 15, 2022
Wat is jouw geboorteverhaal?
Wat weet jij van jouw eigen geboorte en conceptie?
Heb je het daar weleens met je moeder over gehad?
Hoe stonden jouw ouders in hun relatie tijdens jouw conceptie?
Wilden ze dolgraag een kindje en zaten ze met smart op jou te wachten?
Of was je een “ongelukje”?
Je kunt je wel voorstellen dat jouw moeder in dat geval dan heel anders met haar zwangerschap omging en zich ook anders voelde.
En wat als ik je zeg dat jij dit als baby toch al hebt meegekregen in de baarmoeder?
Laatst zag ik een vrouw in mijn praktijk die zich altijd “teveel” voelt. Ze maakt zichzelf onbewust onzichtbaar. Geeft haar ruimte en tijd te snel aan een ander en durft ook niet makkelijk iets aan een ander te vragen of haar sores met iemand te delen. Bang dat ze een ander teveel “belast”.
We gingen terug in de tijd, naar haar jeugd waar ze dit gevoel ook al had.
Daar is er een patroon ontstaan waardoor zij zichzelf wegcijferde en zich tegelijkertijd ook thuis niet gezien en gehoord voelde. Haar moeder had het zwaar en zij voelde dit aan waardoor ze ging zorgen voor haar moeder. Ze voelde hierdoor ook niet de ruimte om met haar eigen problemen bij haar moeder te komen. En haar vader was veel aan het werk. Hierdoor hield ze veel voor zichzelf.
We gingen hiermee aan de slag in verschillende sessies en zo gingen we verder terug in haar leven.
Ik vroeg haar naar haar geboorte en de tijd daarvoor.
Daar had ze nog nooit met haar moeder over gesproken.
Ze besloot dit toch aan te kaarten in een gesprek.
En dat bleek heel waardevol te zijn.
Haar moeder deelde eerlijk haar gevoelens met haar.
Ze vertelde over het “ongelukje” en het schuldgevoel dat ze hierbij ook had. Terwijl ze uiteindelijk heel blij met haar dochter is. Dit werd alleen nooit besproken.
Het voelde voor deze vrouw heel bevrijdend om meer bewustzijn en inzicht te krijgen in deze periode rondom haar geboorte en de patronen die waren ontstaan.
Door hiermee aan de slag te gaan en zichzelf steeds meer te gaan zien als waardevol, ging zij letterlijk en figuurlijk steeds meer haar ruimte, haar eigen plek innemen.
Deze vrouw was zo dankbaar dat ze deze stap had gezet voor zichzelf.
Zou jij zelf ook meer inzicht willen krijgen in jouw eigen reis van conceptie tot geboorte en wat voor invloed dit heeft op jouw leven?
Kom dan op zondag 15 mei naar Hoorn voor de prachtige audiovisuele lezing “From Womb to World” van Anna Verwaal.
Een “must” voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zijn eigen levensreis of in die van jouw kind(eren)!
https://kinderpraktijk-vrij.nl/annaverwaal/
#geboorte #geboorteverhaal #patronen #gezin #familie #kind#verandering #familielijn #conceptie #zwangerschap #familiepraktijkvrij #annaverwaal #wombtoworld #imprints #geboortepatronen
mrt 24, 2022
Op een andere golflengte zitten als ouders
Je weet het niet meer.
Het gaat echt niet meer.
Jullie zeggen alletwee iets anders en zitten niet op 1 lijn met de opvoeding.
Jij vindt dat hij te streng is en hij vindt jou niet consequent.
En het lukt ook niet om er met elkaar over te praten.
Het lijkt wel alsof jullie op een hele andere golflengte zitten.
Je zou zo graag meer verbinding willen voelen
Je zou zo graag je samen weer een team willen zijn als ouders
Je verlangt naar rust en gezelligheid in plaats van strijd en spanning
Een eerste stap hierin is samen een manier te vinden om de communicatie te openen.
Hoe je dat doet?
– Stop met elkaar verwijten te maken
– Benoem hoe jij het voelt en wat het met JOU doet
– Schrijf het op als het “echte” praten lastig is
Vaak reageren we in situaties die ons raken vanuit ons kindsdeel. Je reageert dan ook als een kind. Het helpt al om dit van jezelf te zien. Neem even een moment voor jezelf en probeer dan anders, vanuit het volwassendeel te reageren.
Dan zul je zien dat je ook van de ander een hele andere reactie krijgt.
Zouden jullie als gezin hier ondersteuning bij willen hebben?
Neem contact met mij op, dan kijken we samen naar manieren waarop ik jullie hier in kan helpen groeien!
met liefde,
Amy
#strijd #harmonie #gezelligheid #ouders#anderegolflengte #verbinding #communicatie#geenteam #spanning #gezin #kind #kindercoach#holistisch #kindercoaching #gezinscoaching#coachingouders #bewust #natuurlijk #ouderschap#gezinoppad #moederopavontuur #kindopweg#vrijtezijnwiejebent #kind #gezin #familie #familylife#coach #familiepraktijkvrij
nov 19, 2021
Waarom is het wel “gewoon” om een coach te hebben voor je werk, maar niet in je gezinsleven?
Het lijkt vandaag de dag de gewoonste zaak van de wereld.
Je wilt je verder ontwikkelen, vaardigheden leren en het klinkt goed als je vertelt dat je gecoacht wordt op je werk.
Het laat zien dat je bereid bent om je te ontwikkelen.
Maar een coach in het gezin?
Nee, dat is echt taboe.
Ouders durven niet snel hulp in te schakelen.
Opvoeden is iets wat je “gewoon” doet en als het lastig is, dan hoort dat erbij.
En pas als het een echt langdurig probleem wordt of als het invloed heeft op het hele gezin, dan pas zoek je hulp. Vaak nog met een gevoel van schaamte.
Want je wilt niet horen dat je het als ouder niet goed hebt gedaan, of dat er door huisarts of GGZ een label op je gezinssituatie wordt geplakt.
Het voelt als falen…
Maar niets is minder waar!
Het laat zien dat je je als ouder wil ontwikkelen, dat je het beste wil voor je kind(eren), je gezin.
Dat je bereid bent om naar jezelf te kijken en graag wil leren.
Ouders die de hulp van een gezinscoach inschakelen, vind ik BEWUST en WIJS.
Maar bovenal ook MOEDIG.
Je laat je kind(eren) zien dat je niet alles alleen hoeft te doen en dat je hulp mag vragen als je er zelf niet uitkomt.
En het zou zo mooi zijn als coaching in het gezin net zo de standaard wordt als coaching in het werk. Dat we preventief ondersteuning en begeleiding willen om zo onszelf te ontwikkelen als ouder maar ook om ons gezin naar een hoger plan te brengen. Een gezin waarin iedereen in zijn kracht staat!
Zou jij graag meer willen weten over hoe ik jullie als Family Life coach zou kunnen begeleiden naar een gezin in haar kracht? Vraag dan een Wegwijsgesprek met mij aan.
http://www.kinderpraktijkvrij.nl/
#coachonthejob #preventief #zelfontwikkeling #bewustzijn #inzichten#levenstijl #gezinsleven #ouder #vader #moeder #gezinscoach#familiecoach #familylife #coach #moed #groei #kracht #wijs #opvoeden#voorbeeld #psychisch #mentalegezondheid #fysiekegezondheid#kinderpraktijkvrij
