Hoeveel verstoort de pil jouw hormoonstelsel?

Hoeveel verstoort de pil jouw hormoonstelsel?

Hoeveel verstoort de pil jouw hormoonstelsel?

Laatst kwam er een moeder bij mij in de praktijk met haar puberdochter.
Ze wilde van mij weten of bepaalde klachten van haar dochter konden komen van het gebruik van de pil.
Veel jonge meiden krijgen de anticonceptiepil voorgeschreven, niet in de laatste plaats tegen klachten rondom menstruatie.

Wat ik zie is dat zowel de anticonceptiepil evenals het gebruik van andere “synthetische” hormonen en hormoonzalven een verstoring van de darmflora veroorzaken. Daarnaast onderdrukken en verstoren ze ook de eigen natuurlijke hormoonhuishouding.
Hetzelfde zie ik gebeuren met gebruik van melatonine.

Klachten die ze zelf ondervinden, zijn: een kort lontje hebben, zich somber of mat voelen, weinig zin hebben om dingen te ondernemen, het gevoel te hebben zichzelf kwijt te zijn. Maar ook problemen met de darmen, moeilijk kunnen slapen of huidklachten zoals schimmelinfecties.

Dit zijn trouwens ook klachten van volwassen vrouwen die al lang geleden gestopt zijn met de pil.
De hormoon resten van de pil zijn hun systeem nog niet uit. Bovendien heeft het gebruik van de pil een tekort aan belangrijke vitamines en mineralen (bijv. zink en vitamine B12) veroorzaakt.
Het kost dan ook tijd om voor deze meisjes en vrouwen hun natuurlijke hormoonhuishouding weer op orde te hebben.

Dus verdiep je ook eens in andere alternatieven voor eventuele menstruatieklachten.
Ook op een natuurlijke manier kun je jezelf en je kind ondersteunen.

Wanneer je wel de pil slikt en last hebt van diarree, antibiotica of andere medicatie slikt, de werking van de pil minder is.

Welke keuze maak jij?

#hormoonstelsel #darmflora #puber #meisje #vrouw#anticonceptie #balans #gezin #moeder #kindercoach#gezinscoach #familiylife #coach #familiepraktijkvrij

Hij hoefde het niet langer meer na te jagen!

Hij hoefde het niet langer meer na te jagen!

Het geluk was er al, hij hoefde het niet langer meer na te jagen!

Laatst sprak ik met een vader. Hij vertelde me dat hij allerlei trainingen had gevolgd, therapeuten had bezocht en er alles aan deed om zich verder te ontwikkelen. Maar hij was er nog steeds niet…
Toen stelde ik hem de vraag: “Wanneer is het genoeg?”

Hij had een beeld van zichzelf dat, als hij zich maar verder en verder zou ontwikkelen, hij uiteindelijk het ultieme geluk zou vinden. Hij streefde naar de perfecte versie van zichzelf. Daardoor was hij constant onderweg naar het volgende en met zijn aandacht bij de toekomst en niet in het hier en nu.

Hij had veel fysieke klachten maar ook heel veel onrust in zichzelf. Daarnaast had zijn kind last van faalangst. Ik voelde hierbij een constante druk.

Ik zie het vaker gebeuren. We streven naar steeds meer, beter en gelukkiger, maar wat als DIT het nu gewoon is?
Dat het hier en nu jouw leven is. Zou je daar tevreden mee zijn?

De kunst is juist om die vervelende gevoelens er ook te laten zijn, om jouw mindere kwaliteiten ook juist te zien als dat wat jou jou maakt. De omstandigheden er te laten zijn en niet alles naar je hand te willen zetten.

Zodra je stopt met constant onderweg te zijn naar het volgende, kun je ook veel meer om je heen kijken en genieten van al wat er is.

Deze vader werd zich hier uiteindelijk van bewust. Alles wat hij al had en waar hij dankbaar voor was: zijn lieve vrouw, mooie kinderen, goede gezondheid en een leuke baan. En hiermee verdween ook zijn onrust. Het geluk was er al, hij hoefde het niet langer meer na te jagen!

#geluk #gezondheid #gezin #ontwikkelen #bewustzijn #ouders #kinderen#gezinscoach #kindercoach #familylife #coach #onrust #spanning#dankbaar #klachten