Vulling of voeding?
Vulling of voeding?
Je kunt niet meer vluchten voor je eigen gevoelens en wat er binnen in je speelt. Doordat je thuis zit en geen kant op kan.
Je wordt met je neus op de feiten gedrukt en hebt nu veel tijd om over de dingen na te denken.
Daarbij kom je tot de ontdekking dat je nu graag bepaalde gevoelens wilt verdoven. Jouw manier is om dit weg te eten. Troost eten zoals je het zelf noemt.
Waarvoor heb je deze troost nodig?
Je voelt een leegte.. Deze leegte kon je eerst nog opvullen met een drukke agenda en vele sociale activiteiten buiten de deur maar nu gaat dat niet meer.
De vraag die jij jezelf mag stellen is:
Is dit vulling of voeding?
Vult die zak chips of geeft het mij voeding?
Vullen die avonden in de kroeg mij of is het echt voeding voor mij?
Die series op tv, vul ik daar mijn avonden mee of brengt het mij wat?
Vullen die vele sociale contacten mij? Haal je er voldoening uit? Of kost het je eigenlijk meer energie?
Voel ik mij gevoed?
Je mag jezelf het waard vinden!
Omring je met mensen die je inspireren en liefdevol voor je zijn
Doe de dingen waar je blij van wordt en niet uit verplichting
Je mag liefdevol naar jezelf zijn met genoeg rust, voeding en positieve gedachten
#kinderpraktijkvrij #kind #kindercoach #holistisch #kindercoaching #gezinscoaching #coachingouders #bewust #natuurlijk #ouderschap #gezinoppad #moederopavontuur #kindopweg #vrijtezijnwiejebent #voeding #vulling #waardevol #eigenwaarde #zelfzorg #grenzen #vluchten #gevoelens #wegeten #eten #energie
